Die besten Strände in Valencia. Hispania, escuela de español

Die 20 besten Strände in Valencia und Umgebung. Sie werden sich in dich verlieben!

In der wunderschönen Provinz Valencia, in der Ostküste Spaniens, es gibt einige davon faszinierendsten Strände aus dem ganzen Land.

Wenn Sie ein Liebhaber der Sonne, des Meeres und der Natur sind, machen Sie sich bereit für Entdeckungen Die 20 besten Strände in Valencia und Umgebung.

Jeder dieser Strände hat seinen eigenen Charme und wir versichern Ihnen, dass Sie seiner unwiderstehlichen Schönheit nicht widerstehen können.

Die Valencianische Küsten Sie erstrecken sich kilometerweit entlang der Mittelmeerküste und bieten eine große Auswahl für jeden Geschmack.

Valencia hat Strände aller ArtEgal, ob Sie einen ruhigen und schönen Ort zum Entspannen suchen oder lieber einen belebten Strand mit touristischen Aktivitäten und Strandbars genießen möchten.

Ferner die Zustand der Strände von Valencia Im Allgemeinen ist es großartig, sie sind alle sehr gut zugänglich, sicher und sauber.

Möchten Sie wissen, was das ist? 20 Strände zu besuchen diesen Sommer?

Dann lasst uns dorthin gehen!

 

Strand von Malvarrosa

 

Wenn Sie für ein paar Tage in Valencia sind und nicht wissen, welchen Strand Sie in Valencia besuchen sollen, empfehlen wir Ihnen, diesen zu wählen Strand von Malvarrosa.

Unter den besten Stränden der Hauptstadt Valencia ist dies der berühmteste.

Aufgrund seiner Nähe zur Stadt lockt der Strand von Malvarrosa täglich Tausende von Menschen an.

Mit einem Ausdehnung von mehr als einem Kilometer Mit seinem feinen goldenen Sand bietet dieser Strand eine lebendige und lebendige Atmosphäre, die sowohl Einheimische als auch Touristen anzieht.

Möchten Sie in einigen Restaurants an diesem Strand in Valencia essen? 

An der Malvarrosa-Promenade gibt es einige der besten Restaurants mit authentischer valencianischen Küche mit köstlichen Paellas oder Meeresfrüchten.

Darüber hinaus finden Sie auch viele Spielbereiche, wie Beachvolleyballnetze, Tore im Sand oder einen Park mit Bars für Calisthenics.

Der Strand Malvarrosa in Valencia fängt den unterhaltsamen mediterranen Geist ein und wird Sie mit seinem Strandcharme mit Sicherheit verzaubern.

 

Patacona-Strand in Valencia

 

Dies ist ein weiterer der Valencia Strände am beliebtesten

Wenn Sie etwa 15 Minuten nördlich am Malvarrosa-Strand entlang laufen, werden Sie feststellen, dass sich der Strand stark verändert.

Tatsächlich hat der Strand aufgrund dieser berüchtigten Veränderung einen anderen Namen erhalten: Patacona-Strand.

Im Gegensatz zu anderen überfüllten Stränden bietet La Patacona mehr vertraut und gelassenDies macht es zu einem beliebten Ziel für diejenigen, die der geschäftigen Stadt entfliehen möchten.

Das Wasser von La Patacona ist kristallklar und normalerweise ruhig, was es ideal zum Schwimmen oder für Wassersportarten wie z. B. macht Paddelsurfen oder Kajakfahren.

Es hat auch eine breite Promenade, perfekt für lange Spaziergänge am Meer oder um eine Mahlzeit in einem der vielen Restaurants und Cafés mit Blick auf das Meer zu genießen.

 

Saler Strand. Hispania, escuela de español

 

Strand El Saler in Valencia

 

Der Strand von El Saler Es ist ein authentisches Naturparadies in der Naturpark de la Albufera, gilt als einer der Top- Strände in der Hauptstadt Valencia.

Es ist bekannt für seine wilde und unberührte Umgebung mit einer Länge von ca 5 Kilómetros.

Was macht das aus Valencia Strand El Saler Seien Sie einzigartig erhaltene natürliche Umgebung.

ist umgeben von Dünen, Kiefernwälder und Sümpfe, die eine spektakuläre und ruhige Landschaft schaffen.

Darüber hinaus befindet sich der Strand in einer privilegierten Lage, direkt neben dem Albufera-Strand in Valencia, ein wichtiges Feuchtgebiet und Vogelschutzgebiet, das eine beeindruckende Kulisse bietet.

Da es sich in einer geschützten Naturumgebung befindet, gibt es in unmittelbarer Nähe nicht viele Restaurants oder Geschäfte.

Wenn Sie einen ruhigen Strand suchen und wilder AspektDer Strand von El Saler wird Sie verzaubern.

Sie können es mit dem Auto oder mit dem Bus der Linien 24 oder 25 erreichen.

 

Xeraco-Strand

 

La Xeraco-Strand Es befindet sich in der gleichnamigen Stadt, ganz in der Nähe von Gandía.

Dieser Strand zeichnet sich durch seine natürliche Umgebung und seine Besonderheiten aus landschaftliche Schönheit. Es ist von einer Landschaft aus Dünen, Pinienwäldern und mediterraner Vegetation umgeben.

Dieser Strand ist sowohl für Entspannungs- und Sonnenhungrige als auch für Sportbegeisterte ideal. Wassersport.

An diesem Strand werden zahlreiche Wasseraktivitäten und Strandsportarten organisiert, sodass Sie während Ihres Besuchs Spaß haben und aktiv bleiben können.

Ebenso findet man in der Umgebung den Strand von Xeraco Restaurants und Strandbars Sie bieten eine köstliche Auswahl an typisch mediterranen Gerichten, darunter frischen Fisch und Schalentiere.

 

Devesa-Strand in Valencia

 

La Devesa-Strand Es liegt zwischen den Gebieten El Saler und El Perellonet.

Da es in der Nähe des Strandes El Saler liegt, ist es ziemlich ähnlich. Es sieht auch sehr aus natürlich und wild. Es ist von Dünen umgeben und hat normalerweise nicht viele Menschen.

Ist einer der ruhige Strände von Valencia am beliebtesten

Eines der interessantesten Dinge, die Sie an diesem Strand unternehmen können, ist die Erkundung Naturwege die sich durch die Dünen schlängeln und die reiche Artenvielfalt der Gegend entdecken, zu der eine große Vielfalt an Vögeln und einheimischer Flora gehört.

Der Strand von La Devesa ist das perfekte Ziel, um ihn zu genießen Gelassenheit und Frieden angeboten von der Küste von Valencia.

Weißt du übrigens? Wie heißt die Küste von Valencia??

Man nennt sie «Costa Blanca».

 

Port Saplaya. Hispania, escuela de español

 

Strand von Port Saplaya

 

Hafen Saplaya, Auch bekannt als «kleines Venedig» von Valencia aus ist ein charmanter Yachthafen und Touristenkomplex, der nur wenige Kilometer nördlich der Stadt Valencia liegt.

Dieser malerische Ort zeichnet sich durch seine aus pastellfarbene Häuser, blumige Balkone und Kanäle, die sich durch die Anlage schlängeln und eine einzigartige Atmosphäre schaffen.

Die mediterrane Architektur von Port Saplaya ist davon inspiriert Italienische Küstenstädte, was ihm einen besonderen Charme verleiht.

Ein Spaziergang durch die Kopfsteinpflasterstraßen und der Blick auf die in den Kanälen vor Anker liegenden Boote ist ein wahrhaft malerisches Erlebnis.

La Strand von Port Saplaya Es ergänzt perfekt die entspannte Atmosphäre des Komplexes.

Es ist ein idealer Ort zum Sonnenbaden, für ein erfrischendes Bad im Mittelmeer oder für Wassersportaktivitäten wie Surfen oder Kajakfahren.

 

Strand von Perello

 

In den Städten von Valencia gibt es Strände wunderbar.

La Strand von Perelloliegt in der Stadt El Perelló und ist ein bezaubernder Küstenort, der natürliche Schönheit und eine entspannte Atmosphäre vereint.

Dieser Strand von faszinierender Schönheit mit alten Sanddünen hat seine ursprüngliche Schönheit bewahrt origineller Charme und es war nicht überfüllt.

Besucher suchen eine andere Art von Tourismus und teilen den Sand mit Einheimischen und spanischen Touristen.

Das Gebiet ist mit Dienstleistungen und Angeboten gut ausgestattet Gewässer glasklar in Valencia und goldener Sand, ideal zum Spielen für Kinder.

Nahe gelegene Restaurants bieten lokale Köstlichkeiten an, denen man nicht widerstehen kann. Zwar fehlt es an einer Promenade, dem alten Teil der Stadt beeindruckt y verlieben an alle, die es entdecken.

 

Las Arenas oder Cabañal Beach

 

Wenn Sie das charmante besuchen Fischerviertel de El Cabañal, Sie können das Schöne nicht verpassen Strand von Las Arenas Valencia. Es ist auch als bekannt El Strand Cabanyal von Valencia.

Ohne Zweifel ist es einer der schönsten Strände Valencias.

dieser Sandstrand in Valencia nicht nur ein Punkt kultureller Bezug, sondern lässt Sie auch in das authentische maritime Leben und die reiche Kultur der Stadt eintauchen.

Las Arenas ist im Sommer ein irdisches Paradies. Liegt direkt neben dem DocklandsAn diesem Strand herrscht aus mehreren Gründen viel Leben

Möchten Sie irgendwo etwas trinken? Strandbar an diesem Strand in Valencia?

Dies ist Ihre Website. Die große Anzahl an Strandbars, Restaurants, Brauereien und Eisdielen an der Promenade sorgen für einen angenehmen Aufenthalt sommerliche und verspielte Umgebung das findet man nur an wenigen Stränden.

Ferner die Strand von Las Arenas in Valencia bietet Aktivitäten wie Volleyball und Live-Musik.

Eine andere Sache, die Sie tun können, ist herumzuwandern das Viertel El Cabañal.

Es wird Sie mit seinen wunderschönen Fassaden und Keramikfliesen begeistern. Vergessen Sie nicht, die Märkte und die Märkte zu besuchen Ein Stück Fisch, Das wird Ihnen ein authentisches valencianisches Erlebnis bieten.

 

Strand von San Antonio de Cullera. Hispania, escuela de españolBild von Shutterstock

 

Strand von San Antonio (Cullera)

 

Wir machen weiter mit mehr Städte Valencias mit Stränden.

Cullera Es ist eine der schönsten Städte in der valencianischen Gemeinschaft.

In diesem alten Strand- und Bergort finden Sie unglaubliche Strände, an denen Sie entspannen und sonnenbaden können. Der Strand von San Antonio Es ist einer von ihnen.

Es ist eines der geworden besten Strände in der valencianischen Gemeinschaft.

Wenn Sie bleiben möchten Valencia-Hotels am StrandDer Strand von San Antonio ist von hochwertigen Hotels und Wohngebäuden umgeben.

Es gibt auch eine belebte Promenade. Dieser Strand mit feinem goldenen Sand wurde mit der Blauen Flagge ausgezeichnet und ist somit der perfekte Ort, um einen unbeschwerten Tag am Strand zu genießen.

Die blaue Flaggen Sie sind ein Symbol dafür, dass dieser Strand aufgrund seines Wassers, seines Sandes und seiner Dienstleistungen von hoher Qualität ist.

 

Recati-Strand (Perellonet)

 

La Recati Strand, in Perellonet gelegen, ist ein ruhiger Zufluchtsort mit fast 3 Kilometern Küste.

Umgeben von der Gola del Perellonet und der Gola del Perellò bietet es einen wunderschönen goldenen Sandstrand ohne Touristenmassen.

Obwohl es keine organisierten Einrichtungen gibt, bietet es öffentliche Toiletten und Duschen sowie Zugang für Menschen mit eingeschränkter Mobilität über Holzstege.

Dieser Strand ist eine Erweiterung von Devesa del Saler und wird von begrenzt Strand El Perellonet in Valencia y malerische Reisfelder die eine wunderschöne und ganz besondere Landschaft schaffen.

Liebhaber von Wassersportarten wie Kitesurfen finden hier einen idealen Ort.

Darüber hinaus gibt es in der Gegend charmante Restaurants, in denen Sie köstliche valencianische Küche genießen können.

 

Strand El Puig de Santa Maria

 

Strand El Puig, liegt 4 km von der Stadt entfernt, ist perfekt für Ruhe sondern auch für Surfsüchtige.

Da er weit vom Stadtzentrum entfernt liegt, gibt es weitaus weniger Badegäste als an den eher touristischen Stränden wie La Malvarrosa oder Las Arenas.

Andererseits ist dieser Strand aufgrund der geringen Anwesenheit von Menschen und der häufigen starken Wellen einer der beliebtesten Strände Surfer.

Wenn Sie an diesen Strand kommen, nutzen Sie die Gelegenheit, die schöne Stadt El Puig zu besuchen.

Hier ist die Kloster Santa Maria de El Puig, aus dem Jahr 1237 und zum Nationalen Historischen Denkmal erklärt.

 

Canet-Strand. Hispania, escuela de español

 

Strand von Racó de Mar (Canet de Berenguer)

 

Zwischen den beste Strände in der Nähe von Valencia, Eines der charakteristischsten ist das Strand von Raco de Mar in der Stadt Canet.

Wenn du schaust Fotos von Stränden in Valencia, werden Sie sehen, dass der Strand von Racó de Mar ein Stadtstrand ist, der viele Touristen anzieht, aber gleichzeitig auch breite Sanddünen hat, die eine Atmosphäre schaffen weite Naturlandschaft.

Das Wasser ist normalerweise sauber und kristallklar. Aus diesem Grund winkt dieser Strand Blaue Flagge, hochwertiges Signal.

Der Strand von Canet d'En Berenguer bietet eine breite Palette an Dienstleistungen, die garantieren Komfort und Sicherheit.

Es verfügt über eine Sanitäts- und Rettungsstation sowie zwei Wachtürme, die den Rettungsschwimmern eine hervorragende Sicht ermöglichen. 

Darüber hinaus gibt es in Strandnähe eine Yachthafen Hier werden Aktivitäten wie Kajakfahren, Jollensegeln, Windsurfen und mehr angeboten.

 

Canopy Beach (Cullera)

 

Hierin Karte der Strände von Valencia, Sie können den Canopy Beach nicht verpassen.

La Baldachinstrand Es zeichnet sich durch seine beeindruckende natürliche Schönheit aus und hebt sein weitläufiges Dünensystem hervor, das aufgrund seiner Länge, Breite und Größe zu den symbolträchtigsten der valencianischen Gemeinschaft zählt Vielfalt der Flora

Der Canopy-Strand in Cullera ist eine Oase der Ruhe mit einem minimale Urbanisierung, sodass die natürliche Umgebung ihre Pracht wiedererlangen kann.

Was seine Lage betrifft, so liegt der Canopy-Strand nördlich von Cullera und grenzt im Norden an den Strand Mareny de Sant Llorenç und im Süden an das Kap von Cullera.

Es hat eine Länge von 1800 Metern und eine durchschnittliche Breite von 50 Metern. In der Nähe finden Sie Cafeteria-Dienste, Restaurants und einen Picknickplatz.

 

Playa de L'Arbre del Gos

 

L'Arbre del Gos Es ist ein unberührter, wilder und rustikal wirkender Strand.

Es ist ein anderer der Albufera-Strände.

Mit einem Verlängerung von mehr als 2,6 Kilometern, vom Paseo Marítimo bis zum Creu del Saler, zeichnet sich durch seinen Charme aus Fußgängerpromenade, zu dem auch ein Radweg gehört, der sich ideal für lange Spaziergänge im Sand und in der niedrigen Vegetation eignet.

Der Duft von aromatische Blüten über die Landschaft verstreut ist einfach unwiderstehlich.

L'Arbre del Gos verfügt über hervorragende Bademöglichkeiten, wo Sie Sonnenschirme und Liegestühle mieten können. 

Das Gebiet ist vollständig organisiert und bietet die Möglichkeit, einen Tag voller Ruhe und Freiheit nur wenige Kilometer vom Zentrum Valencias entfernt zu genießen.

 

Neufundlandstrand (Oliv)

 

La Strand von Neufundland gehört zur Gemeinde Oliva, etwa eine Stunde von Valencia entfernt.

Das Merkwürdigste an diesem Strand ist, dass er von Obstgärten und Feldern umgeben ist Orangenbäume und Reisfelder. 

Dieser Strand ist auch die Heimat eines Süßwasserquelle mit verschiedenen Vogel- und Fischarten bezeichnet die Reise o das Klotal.

Die beste Zeit, diesen Strand zu genießen, ist zweifellos bei Sonnenuntergang.

Ein Spaziergang entlang der Küste bis zum Hafen Espigón del Port ist zu dieser Zeit ein Erlebnis, das Ihnen in Erinnerung bleiben wird.

 

Strand L'Ahuir in Gandía. Hispania, escuela de español

 

Playa de l'Ahuir (Gandia)

 

Der Strand von L'Ahuir eines von Strände in der Nähe von Valencia interessanter.

dieser Strand von Gandia in ValenciaIst ein abgeschiedener und ruhiger Strand, leicht zugänglich und mit ausreichend Parkplätzen. 

Wenn die Windverhältnisse günstig sind, können wir Surfer und Windsurfer bewundern, die sich in den Wellen des Mittelmeers vergnügen. 

Es ist wichtig anzumerken, dass L'Ahuir dafür bekannt ist, ein zu sein FKK-Strand, wo diese Modalität in völliger Freiheit praktiziert wird.

Die Dünen sind die unbestrittenen Protagonisten dieses Ortes und wir werden interessante Sektoren im Regenerationsprozess zu schätzen wissen.

Darüber hinaus haben sie wunderschön gebaut Holzstege auf den Dünen, was der Umgebung im Vergleich zu anderen Orten in der Gegend ein natürliches und unverwechselbares Aussehen verleiht.

 

Pinedo Beach

 

La Pinedo-Strand in Valencia sticht als einer der hervor Küstenschmuck am schillerndsten innerhalb der Strände der Stadt Valencia.

Sein weicher goldener Sand und sein klares blaues Meer machen es zu einem wahren Vergnügen für alle, die Sonne und Meer genießen möchten.

Hierin Strand in Valencia Sie können bequem Ihren Sonnenschirm und Ihre Sonnenliege mieten und die Wellnesseinrichtungen nutzen, die für einen angenehmen und unvergesslichen Aufenthalt sorgen.

Wenn die Sonne am intensivsten scheint, können Sie außerdem jederzeit Zuflucht in den vielen nahegelegenen Restaurants und Bars suchen, wo Sie das Beste der lokalen kulinarischen Tradition genießen können.

Obwohl der Strand von Pinedo mehr als eineinhalb Kilometer lang ist, ist er nicht länger 32 Meter breit, aber jede Minute, die Sie hier verbringen, wird sich lohnen. Es liegt südlich des prestigeträchtigen Königlicher Segelclub von Valencia.

Pinedo war in seinen Wurzeln ein Dorf der Bauern und Fischer, aber in den letzten Jahrzehnten hat es sich zu einem herausragenden Badeort in der Region entwickelt. Und der Verdienst gebührt seinem kristallklaren und himmlischen Meer! 

Südlich des Strandes verläuft der Fluss Turia, dessen Lauf Sie zu einer Reihe beeindruckender Orte führt Reisfelder, würdig, in Fotos festgehalten zu werden.

 

Strand Torre Santa Elvira. Hispania, escuela de españolBild von Shutterstock

 

Strand Torre Santa Elvira

 

La Strand Santa Elvira-La Torreta befindet sich in der Puzol-Strand in Valencia.

Es ist merkwürdig, denn es ist ein Steinstrand in Valencia und gleichzeitig schleifen.

Es bietet eine einzigartige und bezaubernde Landschaft dank der Abfolge von Steinbuhnen die kleine Buchten bilden und als Barriere für die Wellen wirken ruhiges Wasser Ideal, um es in Gesellschaft von Kindern zu genießen.

An diesem Strand finden Sie eines davon die besten Buchten in Valencia.

Mit einer Länge von 750 Metern und einer Breite von ungefähr 70 Metern besteht dieser halbstädtische Strand aus Sand, Kieselsteine ​​und Kies, umgeben von einer Obstgartenumgebung.

Es verfügt über alle notwendigen Dienstleistungen, um den Badegästen ein angenehmes Erlebnis zu bieten, wie z. B. Rettungsschwimmer während der Sommersaison, Fußbäder, Abfallbehälter, Toiletten und einen Parkplatz.

Den Strand von Santa Elvira-La Torreta erreichen Sie bequem zu Fuß, mit dem Bus oder mit dem Auto.

 

Nordstrand von Gandia

 

Der Nordstrand von Gandía Er zeichnet sich besonders dadurch aus, dass er einer der wenigen Strände ist, der kontinuierlich mit dem prestigeträchtigen Preis ausgezeichnet wurde Blaue Flagge seit mehr als 30 Jahren.

Über 3 Kilometer langDieser Strand bietet eine breite Palette hochwertiger Dienstleistungen. Dazu gehören barrierefreie Gehwege, Duschen, Verleih von Sonnenschirmen und Liegen, Strandbars, Verleih von Schlittschuhen... 

Darüber hinaus verfügt es über drei Badezimmerbereiche, die für Personen mit eingeschränkter Mobilität geeignet sind bietet kostenlosen WLAN-Service Dank der Zusammenarbeit mit Turisme Comunitat Valenciana.

Es ist der ideale Ort zum Genießen privilegierte Landschaft, entweder bei einem gemütlichen Spaziergang oder bei sportlichen Aktivitäten wie Laufen, Skaten oder Radfahren auf dem Radweg.

 

Strand Els Peixets (Alboraya)

 

An unserem letzten Strand im Ranking der 20 Top- Valencia Strände, Wir haben das Strand Els Peixets.

Nur sehr wenige Menschen kennen diesen Strand, und gerade darin liegt sein Charme.

Wenn Sie Strände in der Nähe von Valencia mit wenigen MenschenSie werden Els Peixets lieben.

Wenn sie Ruhe, in diesem schönen Alboraya-Strand in Valencia Du wirst es finden

An diesem 800 Meter langen Sandstrand können Sie praktisch ohne jemandem zu begegnen.

 

Hundestrand in Valencia. Hispania, escuela de español

 

Strände für Hunde in Valencia

 

Haben Sie Hunde und möchten sie zum Abkühlen und Joggen am Strand mitnehmen?

Lesen Sie weiter, denn wir verraten einige davon Hundestrände in Valencia sehr berühmt.

  • Hundestrand Pinedo: Es gibt einen Bereich, der nur Hunden vorbehalten ist 15. Juni bis 30. August.
  • Hundestrand von Alboraya: Im südlichen Teil des Strandes von Port Saplaya finden Sie diesen kleinen Bereich, in dem Hunde spielen und im Wasser planschen können.
  • Strand Torre Santa Elvira: Dieses Gebiet im nördlichsten Teil von La Torreta, neben dem Barranc del Puig, erstreckt sich über eine Länge von 100 Metern und ist ordnungsgemäß ausgeschildert. 

Wenn Ihr Hund sich abkühlen und ein Bad genießen möchte, um der Hitze zu trotzen, ist dies das Richtige für Sie Hundestrand von Valencia Es ist der perfekte Ort!

 

FKK-Strände in Valencia

 

In Valencia gibt es auch einen Platz für FKK- oder FKK-Strände.

Wenn Sie zu den Menschen gehören, die gerne auf dem Sand laufen oder ins Wasser tauchen und dabei den ganzen Körper der Luft aussetzen, können Sie das auf jeden Fall tun Strandbereiche in Valencia zu diesem Zweck abgegrenzt.

Einige der FKK-Strände in Valencia Die bekanntesten liegen am Strand von L'Ahuir, El Saler, Mareny de San Llorenç, Pinedo und La Dehesa.

Und das ist alles!

Jetzt wissen Sie die besten Strände in Valencia und die umliegenden Städte.

Wenn Sie diesen Sommer hier sein werden, wissen Sie es wunderschöne Strände von Valencia y schöne Strände in der Nähe von Valencia wohin man gehen soll

Wenn Sie diesen Sommer nicht nur fantastische Strände besuchen, sondern auch Spanisch lernen möchten, haben wir eine Überraschung für Sie.

Wir bieten Spanischunterricht von Angesicht zu Angesicht o Spanischkurse online en Hispania, escuela de español ideal für dich.

Welcher der oben genannten Strände erregt Ihre Aufmerksamkeit am meisten?

Kennst du andere? Strände in Valencia Das du magst?

Schreib uns einen Kommentar und wir reden 🙌🏻.

Artikel geschrieben von Carlos Martínez die Hispania, escuela de español.

Hinterlassen Sie einen Kommentar

Ihre E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind markiert mit *

Weitere Artikel

zum Starten scrollen